BOOST BODY & MIND TO PERFORM
Zowel voor het trailrunnen als het expeditie klimmen is een goede voorbereiding de sleutel tot succes. Als beginnende trailloper liep ik van blessure naar blessure, en was het dankzij het harde werk en overtuigende kracht van Anouk dat ik hier doorheen ben geraakt. Momenteel loop ik al enkele jaren zo goed als blessure vrij en geniet ik ten volle van het ultra trail lopen.
Ook voor mijn expeditie doe ik een beroep op BOOST BODY & MIND TO PERFORM om mij zo goed mogelijk in vorm te krijgen. De komende maanden zal veel van mijn vrije tijd in mijn voorbereiding kruipen.
Nederlands 
English