Inpakken
Bij een expeditie komt wel heel wat materiaal kijken, en gezien mijn organisatorisch talent heb ik tot dit weekend liggen …
De voorbereiding
Hier zal ik regelmatig berichten posten over mijn voorbereiding.
Zugspitze
Normaal gezien ging ik een week in Italië enkele 4000ers beklimmen als laatste voorbereiding voor Manaslu. Maar te veel stress …
Hiking
De laatste 10 jaar stonden in het teken van lopen, lopen en nog eens lopen. Dit allemaal om elk jaar …
Slapen op hoogte
Sinds ons verlof slaap ik op de logeerkamer. Geen zorgen, alles is goed tussen mij en Ine :-). Maar ik …
Ridgeway trail
Dit jaar is de familie vakantie voorzien in England. Maar daar ik geen voorstander ben van grote steden, en mijn …
BOOST BODY & MIND TO PERFORM
BOOST BODY & MIND TO PERFORM Zowel voor het trailrunnen als het expeditie klimmen is een goede voorbereiding de sleutel …
Nederlands 
English